このところどうも貧血のようでまいっている。 立ちくらみがしたり、息切れがして仕方がない。 このままじゃぁ日々の生活にも差しさわりがあるので、 とりあえず鉄分が多そうな食べ物を暴食してみよう。 おなじみレバーしぐれ煮、大根葉とシラス炒め、 ヒジキ…